Bas
Bygger upp kondition, styrka och rörlighet från grunden. Effektiv, skonsamt och helt utan hopp.
 
Lokal/dag Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
Friskislokalen
Värmdövägen 729
Saltsjö-Boo
 
19.30 Bas
My/Christina
   18.30 Bas
Britt-Marie/Liz
20.30 Bas
Britt-Marie/ My
16.30 Bas (från v.10)
Britt-Marie 
   08.30 Bas
Britt-Marie/ Solveig
17.30 Bas*
Annika S/Liz/ Josephine
Jarlabergsskolan
Jarlabergsv 5, Nacka
 
20.00 Bas
Annika S/ Christina
Skuru Skola
Skuru skolväg 2
 
  18.00 Bas
Britt/ Christina
         
Fisksätra sporthall
Hamnvägen
Fisksätra
 
19.00 Bas
Linda
   20.00 Bas
My
           
Älta Skola
Ältavägen 185
 
  20.00 Bas
Britt-Marie/ Christina/  Annika S
       
Med reservation för ändringar. *Barn 7-12 är välkomna tillsammans med förälder

 Tillbaka till Intensiteter