3,8 km simning, 18 mil cykel och 4,2 mil löpning det är Ironmandistansen och i Sverige körs den tävlingen i Kalmar varje år. Här kommer en kort resumé hur jag tog mej runt på tiden 10.27.26.

Jag ganska väl förberedd inför IM i Kalmar. Vädret hade inte varit så bra när jag hade planerat att köra mina långpass på cykel, därför kände jag mig lite kort på cyklingen. Totalt sju pass över 100 km före IM. Endast två långpass efter Vätternrundan vilket jag tyckte var för lite dagarna innan start. Började känna mig lite osäker på formen.

Jag har åkt till Mönsterås många gånger tidigare i mitt liv och tänkt att det tar väl bara 3 timmar från Stockholm men det gjorde det inte alls. Det var längre. 5 timmar tog det. Väl nere i Kalmar blev det nummerlapp och möte inför morgondagens sammandrabbning. Vi hade bokat rum på Calmar Stadshotell därför att de flesta bor där och de har inget emot att man släpar upp cykeln på rummet. Ganska avslappnat och trevligt måste jag säga. Kvällen ägnades åt att se när Jonas Colting vann överlägset mini triathlon. En vecka senare skulle han bli VM trea i Danmark på långdistans. Snabb kille. Varmt och förberedelser på rummet.

Strax innan fem på morgonen ringde väckaren och jag studsade ner till frukosten. Fick gladeligen sitta själv och äta och försöka vakna till. Sen ner till starten, det var varmt redan då. Nummermärkning av valda kroppsdelar och sen på med våtdräkten. Det kändes fortfarande rätt så bra. Vattnet var inte alls kallt och allt var ganska idylliskt enligt min mening. Men redan kvällen innan hade många sagt att det kommer att bli en jobbig dag med värmen men jag tycker det är skönt när det är varmt och dessutom har jag mycket erfarenhet av att springa i värme.Starten gick och redan efter några armtag så kände jag mig helt kraftlös i armarna. Jag vet inte vad det berodde på men jag hade liksom ingen ork i armarna, inget driv så att säga. Men ändock gick det skapligt snabbt och det visar tiderna. Man simmar i en trekant i tre varv och vid varvningen ska man upp på land för att sedan kasta sig i vattnet igen. Tiderna blev 22,27 23,41 23,18. Förvånansvärt jämna tider alltså. Vattnet var inte heller så roligt, försökte få så lite som möjligt i munnen.

 Jag hade hört lite snack innan om att algerna var som värst i Kalmar så det var en befrielse att simningen var över. Snabbt byte…säkert!!! Fyra minuter och tre sekunder. Jag var på toaletten och så bytte jag till cykelbyxor. Jag får nog jobba på att bli lite snabbare. Två minuter verkar mer lämpligt. Väl ute på cyklingen började loppet. 18 mil cykling, man blir trött av att åka bil så långt. Jag försökte ta det lite lugnt i början för det hade jag läst någonstans och höll drygt 30 km/h.

Första varvet gick på 1,51 och då kändes det rätt bra. Andra varvet gick på 1,55 och det kändes fortfarande under kontroll. Jag åt och drack så mycket som möjligt. I slutet på tredje varvet blev jag trött så fort jag hade kört några minuter i aeroposition (sittsår eller vad man ska säga) så det blev ett jäkla byte med händernas position på styret. Väl efteråt så upptäckte jag att sadeln var felinställd och jag tror inte det kommer att upprepas något mer. 1,58 klockade jag innan det blev dags för byxbyte igen.

3,31 tog detta byte och det knappt godkänt. Löpningen flöt på rätt så bra Jag höll ett skapligt tempo första varvet 1,30 hade jag och det var tydligen snabbast av samtliga. Vinnaren hade 1,34 på första varvet. Det kändes bra då jag gick in på andra varvet. Jag sprang om lite folk.

Jag fick mot slutet springa om Fredrik B i klubben och det sved nog för honom. Efter det så kändes det för långt till nästa man som också var en klubbkamrat. Jag trodde han var 5-10 minuter före så jag tog det rätt så lugnt, hade inget att springa för tänkte jag då. Målet var att springa maran under fyra timmar och det gick ju galant. 3,25. Men väl i mål så visade det sig att Odd endast var två minuter före mig. Hade jag vetat det så hade jag förmodligen kunnat ta honom också. Men det är lätt att vara efterklok och det var min första långdistanstävling. Jag hade nog inte disponerat mina krafter så väl för att jag var rätt fräsch efteråt och tycker nog att Swiss Alpine var jobbigare. Framförallt stummare ben.